TikTokは世界中で10億人以上が利用する動画プラットフォーム。
日本から海外のユーザーに動画を届けたい、あるいは海外旅行先でもTikTokを楽しみたいと思ったことはありませんか?
実は、VPNを使えばどちらも実現できます。
この記事では、TikTokで海外のおすすめに乗る方法と、TikTok禁止国からアクセスする方法の両方を徹底解説。
実際に検証した結果と、読者からいただいた質問への回答も含め、日本から世界に発信したいクリエイター必見の完全ガイドをお届けします。
TikTokのアルゴリズムは日々更新されています。この記事の方法で海外配信の可能性を最大限高めることはできますが、確実に海外のおすすめに乗ることを保証するものではありません。
当サイトでは実際に検証を行い、読者からの質問にも回答してきた知見をもとに、現時点でもっとも効果的と考えられる方法を解説しています。
- 海外のおすすめに乗る
→ VPNで位置情報を変更+新規アカウント作成 - 禁止国からアクセス
→ VPNで日本IPに接続してブロック回避 - 推奨VPN
→ NordVPN(月額540円〜、30日間返金保証)
どちらの目的でも、VPNを使えば安全に実現できます。
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TikTok×VPNでできる2つのこと
TikTokとVPNを組み合わせることで、大きく2つのことが可能になります。
| 目的 | 方法 | 対象ユーザー |
|---|---|---|
| 海外のおすすめに乗る | VPNで海外IPに接続→海外向けアカウントを作成 | TikTokクリエイター、海外進出したい人 |
| 禁止国からアクセス | VPNで日本IPに接続→ブロックを回避 | 海外旅行者、海外在住者 |
① 海外のおすすめに乗る(発信側)
TikTokのアルゴリズムは、ユーザーの位置情報や言語設定、視聴履歴などから「どの国・地域のユーザーに配信するか」を判断しています。
日本にいながら海外ユーザーに動画を届けるには、VPNで位置情報を変更し、TikTokに「海外在住」と認識させる必要があります。
② 禁止国からアクセスする(視聴側)
TikTokは、中国へのデータ共有懸念、不適切コンテンツ、若者への悪影響などを理由に、多くの国で使用が禁止または制限されています。
VPNを使ってTikTokが利用可能な国(日本など)のIPアドレスに接続すれば、禁止国からでもアクセスブロックを回避して利用できます。
TikTokで海外のおすすめに乗る方法【6ステップ】
以下の手順は、実際に検証を行い、読者からの質問に回答してきた経験をもとにまとめたものです。
VPNアプリをインストール
まず初めに、VPNアプリをインストールします。
VPN(Virtual Private Network)を使用することで、日本にいることを隠し、まるで海外にいるかのように海外ネットワークにアクセスできます。
海外ネットワークに接続することで、TikTokに「海外に在住/滞在」していると認識させます。これがもっとも大切なステップです。

はい、日本のApp Store / Google PlayでダウンロードしたTikTokで問題ありません。
検証の結果、米国App StoreでダウンロードしたTikTokでも、VPNを解除してアクセスすると日本設定になりました。
つまり、どこのストアでダウンロードしたかより、アクセス時のVPN接続状態が重要です。
VPNで海外IPアドレスに接続する
VPNアプリをインストールしたら、配信したい国のサーバーに接続します。
NordVPNであれば、接続したい国を選択してタップするだけ。「○○(国名) #××に接続しています」と緑色の背景で表示されていればVPNがオンになっています。
アメリカ向けに配信したいならアメリカのサーバー、イギリスならイギリスのサーバーに接続しましょう。

TikTokをインストールして新規アカウントを作成
VPN接続状態で、TikTokをインストールします。
アカウント作成方法は、電話番号、メール、Facebook、Apple ID、Googleのいずれでも構いません。

はい、作成可能です。
メールアドレス、電話番号、Googleアカウントなど、異なる認証方法を使えば1台のスマホで複数アカウントを作成できます。
ただし、同じGmailアドレスとそのGoogleアカウントで別々にTikTokアカウントを作ることはできません(同一の認証情報として扱われます)。
TikTok内の表示言語を設定
[設定とプライバシー] > [言語]から、配信したい地域の言語を選択します。
言語設定は、TikTokがあなたのコンテンツをどの地域向けと判断するかに大きく影響します。英語圏に配信したいなら、必ず英語に設定しましょう。

海外の動画を「いいね」「セーブ」
動画を投稿する前に、まずは配信したい国の動画を「いいね」「セーブ」して視聴しましょう。
TikTokはユーザーの行動履歴からアカウントを最適化します。海外コンテンツにエンゲージメントすることで、あなたのアカウントも「海外向け」と判断されやすくなります。
日本の動画は絶対に「いいね」「セーブ」しないでください。長時間の視聴も避けましょう。
TikTokは視聴履歴を削除しても一定期間データを保存します。
普段の行動がすべてアルゴリズムに影響するため、配信したい国以外のコンテンツには触れないことが重要です。
海外向けハッシュタグで動画を投稿
配信したい国で人気のハッシュタグをリサーチして、動画に付けて投稿します。
例えば、アメリカ向けなら #fyp #foryou #viral など、英語圏で使われているハッシュタグを活用しましょう。
これまでの準備が問題なく実施できていれば、海外のおすすめに載る可能性が高まります。
米国住所を利用したUS Apple IDで、米国VPNに接続してからTikTokアカウントを作成しましたが、米国以外のコンテンツもおすすめに表示されました。
TikTokのアルゴリズムを完全にコントロールすることはできません。
この方法は「可能性を高める」ものであり、100%特定の国のユーザーだけに届くわけではないことを理解しておきましょう。
海外配信で失敗しないための注意点
読者からの質問で多かったポイントを中心に、失敗を防ぐための注意点をまとめました。
① TikTokを開くときは必ずVPNをオンにする
TikTokを開くときは、必ずVPNをオンにして海外IPアドレスに接続した状態にしてください。
VPNをオフのままにしていると、あなたの実際のIPアドレスが露出し、日本のネットワークに接続していることがTikTokに知られます。

一度でも日本IPでアクセスすると、アカウントが日本向けに最適化されてしまう可能性があります。
② 途中で配信国を変更しない
以前の視聴履歴やエンゲージメント情報が引き継がれるため、途中で国を変更してもうまくいかない可能性が高いです。
配信国を変えたい場合は、新規アカウントを作成して最初からやり直すことをおすすめします。
③ 機種変更時の注意点
機種変更時は、VPN接続を切った状態でTikTokにアクセスしないことが重要です。
新しい端末でも、必ず以下の手順を守ってください。
- まずNordVPNをインストール
- 配信したい国のサーバーに接続
- その状態でTikTokにログイン
ソーシャルログインを利用している場合も、VPN接続状態であれば問題ありません。
④ PC(Wi-Fi)とスマホで別々のVPN設定は可能
はい、可能です。
NordVPNはデバイスごとに接続を管理しているため、PCは日本、スマホはアメリカなど、別々の国に設定できます。同じWi-Fiに接続していても、各デバイスのVPN設定が優先されます。
NordVPNは1アカウントで最大10台まで同時接続できるため、追加料金なしで複数デバイスを使い分けられます。
⑤ ソーシャルログインの言語設定に注意
GoogleやApple IDでソーシャルログインする場合、そのアカウントの言語設定がTikTokに参照されることがあります。
ただし、検証の結果、日本語設定のGoogleアカウントでログインしても、TikTok内の言語設定を変更すれば問題ありませんでした。
より確実を期すなら、海外プロファイルの新規Googleアカウントを作成してからソーシャルログインするのがおすすめです。
うまくいかないときのトラブルシューティング
アカウント設定で「地域」の項目が表示されない
TikTokのバージョンや地域によって、設定画面の表示項目は異なります。「地域」の項目が表示されなくても、海外向けに認識されていないわけではありません。
以下の点を確認してください。
- VPN接続状態でTikTokにアクセスしている
- おすすめに表示される動画が海外のものになっている
- 言語設定が配信したい国の言語になっている
おすすめに海外の動画が流れていれば、正しく認識されていると考えられます。
海外の動画がおすすめに表示されない
VPNに接続しているのに日本の動画ばかり表示される場合は、以下を確認してください。
- VPNが正しく接続されているか(NordVPNアプリで緑色の表示を確認)
- TikTokの言語設定が変更されているか
- 既存アカウントを使っていないか(新規アカウントを作成)
- TikTokアプリのキャッシュをクリアしてみる
- 一度TikTokをアンインストールして、VPN接続状態で再インストール
TikTok禁止国から安全にアクセスする方法
TikTokが禁止されている国へ渡航しても、VPNを使えばアクセスブロックを回避して利用できます。
VPNで日本IPに接続するだけ
方法はシンプルです。
- NordVPNなどのVPNアプリを事前にインストール
- 渡航先で日本のサーバーに接続
- TikTokを開く
VPNを使って日本のIPアドレスに接続すれば、TikTokはあなたが日本にいると認識します。
現地の規制を回避しながら、安全にTikTokを利用できます。
TikTokが禁止されている国では、VPNアプリ自体のダウンロードが制限されている場合があります。
必ず日本にいるうちにNordVPNをインストールし、動作確認をしておきましょう。
- アクセスブロックを回避
- IPアドレスを隠して匿名性を確保
- 通信を暗号化して情報漏洩を防止
- 現地の監視やトラッキングから保護
TikTokを禁止している国一覧【2026年最新】
TikTokは、データプライバシーの懸念、中国へのデータ共有リスク、若者への悪影響などを理由に、多くの国で規制されています。
全面的に禁止している国
| 国 | 状況 |
|---|---|
| アフガニスタン | 全面禁止 |
| インド | 中国製アプリとして全面禁止 |
| ネパール | 全面禁止 |
| ソマリア | 事実上の全面禁止 |
政府・公務員デバイスで禁止している国
| 国・地域 | 状況 |
|---|---|
| アメリカ | 政府デバイスで禁止、全面禁止法案も可決 |
| オーストラリア | 政府発行デバイスで禁止 |
| カナダ | 政府発行デバイスで禁止 |
| イギリス | 公職員デバイスで禁止 |
| EU | 職員デバイスで禁止 |
| フランス | 政府職員デバイスでSNS禁止 |
| ベルギー | 政府発行デバイスで禁止 |
| デンマーク | 仕事用デバイスで禁止 |
| オランダ | 仕事用デバイスで禁止 |
| ノルウェー | 仕事用デバイスで禁止 |
| ニュージーランド | 仕事用デバイスで禁止 |
| 台湾 | 政府デバイスで禁止 |
| ラトビア | 外務省デバイスで禁止 |
その他の規制がある国
| 国 | 状況 |
|---|---|
| 中国 | 中国本土で禁止(国際版TikTokは使用不可、中国版は「抖音」) |
| インドネシア | オンライン小売機能の使用禁止 |
| パキスタン | 繰り返しの一時的な禁止 |
上記の国への渡航予定がある場合は、事前にVPNをインストールしておきましょう。
渡航先でTikTokが禁止されていても、VPNで日本IPに接続すれば利用できます。
アメリカでTikTokが完全禁止された場合でも、VPNを使えばアクセス自体は可能です。
アカウントや収益については、TikTok側の対応次第ですが、VPNで日本IPに接続していれば「日本からのアクセス」として扱われるため、即座に削除されることは考えにくいです。
ただし、規制の動向は流動的なので、最新情報を確認することをおすすめします。
TikTokにおすすめのVPN
NordVPN(当サイト推奨)

TikTokで海外配信したい、または禁止国からアクセスしたいなら、NordVPNがもっともおすすめです。
NordVPNは世界178か所に8,000台以上のサーバーを設置。厳格なノーログポリシーにより、警察や政府機関であっても個人を特定することは困難です。
スマホアプリで操作も直感的。タップするだけで世界中のIPアドレスに接続できます。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| サーバー数 | 8,000台以上(178か所) |
| 月額料金 | 540円〜(2年プラン) |
| ノーログポリシー | 厳格に遵守 |
| 対応デバイス | iOS / Android / Windows / Mac / Linux |
| 同時接続 | 10台まで |
| 返金保証 | 30日間 |
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無料VPNは使うべきではない
無料VPNには深刻なリスクがあります。
- セキュリティ機能が不十分
- ノーログポリシーが守られていない
- 個人情報が第三者に売却される可能性
- 通信速度が遅く不安定
TikTokを安全に利用したいなら、月額500円程度の有料VPNを使いましょう。
NordVPNは30日間返金保証があるため、リスクなく試せます。
よくある誤解と考察
ソーシャルログインで日本認定される?→ 影響は限定的
GoogleやFacebookでのソーシャルログインで「日本」に最適化されてしまうという情報がありますが、検証の結果、影響は限定的でした。
日本語設定のGoogleアカウントと英語設定のGoogleアカウントの両方でTikTokにログインしましたが、どちらもTikTokの初期設定は日本語になりました。
つまり、TikTokの言語はソーシャルアカウントよりも、デバイスの設定やTikTok内の設定に依存する要素が大きいと考えられます。
ログイン後にTikTok内の言語設定を変更すれば問題ありません。
海外SIMを使えば確実?→ 現実的ではない
海外SIMを使えばデバイスが海外と認識されるという情報もありますが、現実的ではありません。
海外SIMは基本的に日本では使用できません。海外ローミング対応のSIMでも、データ量がすぐに枯渇してしまいます。
コスト面でも、海外SIMを買い続けるよりも、月額540円のNordVPNを使う方が圧倒的に経済的です。
よくある質問 | FAQ
TikTokでVPNを使うとバレますか?
NordVPNのような高品質なVPNを使用すれば、TikTokにVPN使用を検知される可能性は限りなく低いです。
ノーログポリシーにより、警察や政府機関でも追跡は困難です。
1台のスマホで複数のTikTokアカウントを作れますか?
はい、作成可能です。
メールアドレス、電話番号、Googleアカウントなど、異なる認証方法を使えば1台のスマホで複数アカウントを作成できます。
ただし、同じGmailアドレスとそのGoogleアカウントで別々にアカウントを作ることはできません。
日本のApp StoreでダウンロードしたTikTokでも海外配信できますか?
はい、問題ありません。
検証の結果、米国App StoreでダウンロードしたTikTokでも、VPNを解除すると日本設定になりました。
つまり、どこのApp Storeでダウンロードしたかより、VPN接続状態が重要です。
途中で配信国を変更できますか?
以前の視聴履歴やエンゲージメント情報が引き継がれるため、途中で国を変更してもうまくいかない可能性が高いです。
新しい国向けには、新規アカウントを作成することをおすすめします。
機種変更するときの注意点は?
機種変更時は、VPN接続を切った状態でTikTokにアクセスしないことが重要です。
新しい端末でも、必ずVPNに接続してからTikTokを開いてください。
PCとスマホで別々のVPN設定にできますか?
はい、可能です。
NordVPNはデバイスごとに接続を管理しているため、PCは日本、スマホはアメリカなど、別々の国に設定できます。
同じWi-Fiに接続していても問題ありません。
TikTokが禁止されている国はどこですか?
全面禁止はアフガニスタン、ネパール、インド、ソマリアなど。政府デバイスでの禁止はアメリカ、オーストラリア、カナダ、イギリス、EU諸国などです。
アメリカでTikTokは使えますか?
2024年に禁止法案が可決されましたが、完全禁止には至っていません。
ただし今後の動向に注意が必要です。VPNを使えば、禁止後もアクセス可能です。
TikTokは違法ですか?
TikTok自体は違法ではありません。
ただし、TikTok上で違法な商品の売買や犯罪に関連する活動を行うことは違法です。
利用するサイトや取引内容が法律に違反していないか確認しましょう。
無料VPNでも海外配信できますか?
無料VPNはセキュリティリスクが高く、通信速度も不安定なため推奨しません。
月額500円程度のNordVPNなど、信頼できる有料VPNを使用すべきです。
まとめ
TikTokとVPNを組み合わせることで、日本から海外ユーザーに動画を届けることも、TikTok禁止国からアクセスすることも可能になります。
海外配信したいなら、VPNで位置情報を変更し、新規アカウントを作成して、言語設定や視聴履歴まで徹底的に最適化しましょう。
禁止国からアクセスしたいなら、VPNで日本IPに接続するだけでOKです。
この記事の内容は、実際に検証を行い、多くの読者からの質問に回答してきた経験をもとにまとめています。
100%の保証はできませんが、現時点でもっとも効果的な方法です。
- 海外配信:
VPN+新規アカウント+言語設定+視聴履歴の最適化 - 禁止国アクセス:
VPNで日本IPに接続するだけ - 推奨VPN:
NordVPN(月額540円〜、30日間返金保証) - 無料VPNは危険なので使わない
- TikTokを開くときは必ずVPN接続状態で
- 途中で国を変えたいなら新規アカウントを作成
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お気軽にご意見ください
コメント一覧 (10件)
質問お願い致します。
NordVPN米国設定でティックトック動画上げはじめの段階ですが
この先収益化条件満たしたときに必要となる身分証明書や税金情報や通帳など提出するとき
身分証明日本ので大丈夫なんでしょうか
税金情報は米国の何か記入なんでしょうか
色々検索して調べてはみましたが内容が難しくて質問させてもらいました
ティックトックで一度も収益化ないので無知ですみませんが
よろしくお願いいたします
度々質問させていただいて助かっている宮崎です
お世話になっています
お忙しい中大変申し訳ございませんが今日も質問お願い致します
1つ目の質問が教えて頂いたお陰でアメリカ設定でティックトック投稿しだしたんですが収益化できた時や他のことでティックトックから免許証提示必要となった場合日本免許証で大丈夫でしょうか
2つ目の質問がパソコンの普段の作業はVPN日本の設定のままで使用してVPNをアメリカ設定にしたらティックトックアカウント作れるのでしょうか
投稿するときだけアメリカ設定にしてログインすれば投稿後は日本設定にもどしても動画の再生数は増えていっている状態ですか
分かりにくい文章かもしれませんが
宜しくお願い致します
お忙しい中繰り返しの質問ご迷惑おかけ致しまして
申し訳ございませんでした
回答もらえたお陰で全て解決致しました
有難う御座いました
解決できたようでよかったです。
質問宜しくお願い致します。
VPN海外設定した時のティックトックアカントのことです
1. ティックトックアカント作る時電話メール アップルID フェイスブック グーグルとありますが 一台のスマホで同時に数個アカント作れるですか
Gmailでティックトックアカント作ってグーグルでも作れるんでしょうか
2. PC Wi-Fiに5台スマホ接続してます PCをVPN日本設定してた場合スマホ2台だけ海外設定できるのでしょうか
スマホ海外VPNしたいならスマホからPCとは別でVPNサイト登録して料金払い設定しないとでしょうか
もしそうであればWi-Fiは同じの使っているので どうなるのでしょうか
3. VPN海外にしてたらYouTubeアカントも海外設定した国に表示されやすくなるてことでしょうか
Gmailで数個アカントつくれるでしょうか
設定関係で気を付けることはありますか
4. VPN海外にしてティックトック運営中伸びなくて途中でVPN設定を別の国にできますか
ティックトックアカントはどう認識するでしょうか
お忙しい中お手数をおかけしますが
宜しくお願い致します。
以下、いただいた質問への回答となります。
1.デバイスに関係なく、TikTokアカウントを複数作成することは可能です。ただし、Gmailとそのメールアドレスを管理するGoogleアカウントでは、別々にアカウントを作成することはできないでしょう。
2.VPNアカウントは1つでも、デバイスごとに接続管理しているはずなので、スマホとPCを別々に設定できます。
3.Youtubeについての質問は、こちらの記事には関係ない内容のため回答を省きます。
4.別の国に変更しても、以前の情報を引き継いでしまうためおそらく伸びません。
お忙しい中の素早い回答有難うございました
NordVPNでアメリカ設定しティックトックGmailで登録して言語設定アメリカしてティックトックアカウント地域確認しましたら地域の項目すら表示されません
ちゃんと認識されてないのでしょうか?
動画は海外ばかり流れていました
アカント地域の項目すら表示されてない状態で海外向け動画発信してこのアカントで収益化できるでしょうか?
スマホそちらに送り設定してもらうことは可能か?
可能なら料金教えてください
それと設定完了し収益化までなっているとき機種変更をする場合の注意点ありますか?
それとアメリカ向け動画投稿してた場合アメリカティックトック禁止と決まったら途中収益やアカントは禁止なったらすぐ削除すればいいのでしょうかね?
ひとつのスマホで複数アカント作るためにソーシャルログイン大丈夫な種類教えてください
お忙しい中回答宜しくお願い致します
返信が大変遅くなりました。
実際の挙動を確認したわけではないため、はっきりしたことは申し上げられませんが、設定や動画の様子を聞くかぎりでは対象地域に設定できていると思われます。
設定代行などはおこなっておりません。
そのようなサービスを提供してる会社もあるとは思いますので、お調べいただければと思います。
機種変更時には、VPN接続を切った状態でTikTokにアクセスしなければ大きな問題はないと思われます。
ただ先述した情報等も加味して、ソーシャルログインの利用にはご注意ください。
TikTokがスマホで他の情報を閲覧していることをトラッキングしていなければ、VPN接続を切っていてもTikTokにアクセスしなければ問題ないと思われますが、トラッキングしていないとは言い切れません。そのため、VPN接続を切って他の情報を閲覧していると影響がある可能性も否定できません。
アメリカもすぐさま禁止とはならないでしょうし、一定期間の猶予はあるはずなので、現地の動きに合わせて対応すれば問題ないはずです(VPN接続でアメリカサーバーに接続していれば、日本から利用していることは知られないため)。
ソーシャルログインの可否をすべてのパターンで試したわけではないため、どの方法が安全かどうかは分かりかねます。
少なからず、お伝えしたGoogleアカウントでのソーシャルログインであれば、現状は大丈夫と思われます。
以前にもお伝えしたとおり、上記の内容で100%保証はできません(TikTokのアルゴリズムも変更されるため)。
その点はご留意ください。
お忙しい中申し訳ありませんが質問お願い致します
テクニック日本から海外向け発信するのにNordVPNで希望の国に設定後ティックトックにイントールするのは日本のアイフォンAppstoreで大丈夫ですか?
ティックトック登録後はアカウント地域はNordVPNで希望の国になってるのでしょうか?
ソーシャルログインはTikTokのおすすめに影響しませんとありますが問題なくおススメにのるてことですよね?
ソーシャルログインApple IDでするとき機種設定は日本言語も日本住所も日本ですが大丈夫ですか?
全てWi-Fiつなげたままで大丈夫ですか?
アメリカはこの先どうなるかわからないので別の国設定した方がいいと思いますか?
おススメ国あれば教えていただけないでしょうか
沢山の質問申し訳ありませんが
宜しくお願い致します
ご質問ありがとうございます。
まず前提として、TikTokのアルゴリズムは日々変化しているので、お伝えする情報で100%は保証できかねることをご理解ください。
以下、順不同でのご回答になります。(※長文になります)
①おすすめの国は目的による
何を目的として、どのような人に、どのようなことを配信したいのかによって、配信国は異なります。
TikTokで配信する目的を明確化することで、宮崎様に最適な国は絞り込めると思われます。
②Wi-Fiを繋げたままで問題ない
VPNを利用することでIPアドレスが変更されるため、Wi-Fi回線なのか、モバイル回線なのか、その判別はできなくなります。
また、VPNによってWi-Fi回線のプロバイダからの追跡も回避できます。常時WiFiで問題ありません。
③記事作成時点でソーシャルログインの設定は関係なし
記事作成時点でGoogleのソーシャルログインを利用し、日本と海外のアカウントを使用してみました。
言語設定はもちろん、アカウント作成時に日本と他国のプロファイルとしましたが、どちらのアカウントでもTikTokへの影響変化はありませんでした。
一方、Apple IDでのソーシャルログインは試していないため、日本の設定で可能かどうかはわかりかねます。配信したい国のApple IDを作成してアクセスする方が間違いはないと思われます。
ただ、Apple IDの作成には現地住所が必要になります。また、Apple IDの切り替え時に、現在は機種の基本設定にまで影響を及ぼします。(※米国Apple IDアカウントを持っていますが、同機種でID切り替えしてアプリ等へ影響してしまったことがあります)
ソーシャルログインにApple IDを利用しなければ、機種の設定は日本で問題ないと思われます。
あるいは、機種の言語設定は対象国にする、TikTokアプリインストール後にすぐトラッキング拒否設定をする、などの対策で懸念事項を少しでも除外できるのではないでしょうか。
④アカウント地域は基本的にVPN接続した国
アカウント作成後の地域はVPNで設定した国を対象とするはずですが、言語設定はソーシャルログインの情報を参照されます。
例えば、日本アカウトのGoogleアカウントでログインすると日本語がデフォルトで設定されます。ただし、記事で書いたように言語設定は地域指定で重要な要素と思われるため、TikTok内の言語をすぐに変更すること。
あるいは、より可能性の高い方法として、ソーシャルログインに使用するアカウントを海外で設定する(※Googleであれば、他国プロファイルの新規アカウントを作成する)ことで、TikTokアカウント作成後のデフォルトの言語設定を対象国にできると思われます。
⑤日本のAppStoreで問題ない
米国Apple IDを使用して米国のAppStoreでインストールしたTikTokアプリでも、VPNを解除してアプリにアクセスしたら日本設定になりました。逆を言えば、日本のAppStoreでインストールしても、VPN接続を繋いだ状態であれば問題ないと言えます。
冒頭で述べたように、ここまでやっても100%大丈夫とは言えません。TikTokに限らず、アプリやVODサービスなどとVPNではイタチごっこ状態なので…
ただ、上記の内容を理解した上で徹底することにより、狙った国に配信できる可能性が高まります。